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Sportmentoring

Vielfach bestimmen neben den guten physischen Voraussetzungen oder optimalen Trainingswerten verschiedene anderen Faktoren den Leistungszustand am Wettkampftag. In einem Sportmentoring werden die verschiedenen Aspekte beleuchtet und es werden zielgerichtete Strategien entwickelt. Dabei geht es vor allem darum, die eigenen Stärken und Ressourcen optimal einzusetzen. Gerne möchten wir mit dir dein volles Potenzial ausschöpfen.

Genauso wie jede Sportlerin oder jeder Sportler einzigartig und verschieden ist, so sind auch die Themen in einem Sportmentoring ganz unterschiedlich. Hier ein paar Beispiele:

  • Ressourcenmanagement: Fokus auf das Wichtige

  • Formulieren und Umsetzen von Zielsetzungen

  • Trainingsleistungen im Wettkampf zeigen

  • Entwicklung von Mentaler Stärke

  • Laufbahn- und Karriereplanung

  • Umgang oder Wiedereinstieg nach Verletzungen

Unser Anliegen ist es, dich bestmöglich bei deinem Thema zu unterstützen und mit dir dein volles Potenzial zu entfalten. Melde dich mit deinem Thema unverbindlich für ein kostenloses Erstgespräch und wir stellen dir unser mögliches Angebot vor. Wir freuen uns von dir zu hören.

Infos Sportmentoring

STARTGESPRÄCH

Am Start von einer Zusammenarbeit steht das kostenlose Erstgespräch.  Dabei geht es um die Klärung des Rahmens des Coachings (Zusammenarbeit ja/nein, Themen und Vorstellungen Athletin oder Athlet,  Arbeitsweise Coach usw.)

COACHING SITZUNGEN

In der Regel werden mehrere Sitzungen zu einem Coachingthema abgehalten. Der Coach ist nicht der Berater sondern begleitet einen Prozess. Ein grober Ablauf über einen Coachingprozess könnte wie folgt aussehen:

 

Reflektion und Analyse -  Planung und Strategien entwickeln - Zielsetzungen - Ausprobieren und Umsetzung - Erfolge feiern

ORT

Der Treffpunkt wird individuell abgesprochen. Es sind Treffen vor Ort möglich oder das Coaching kann via Videocall durchgeführt werden.

KOSTEN

Erstgespräch (30-60 min) kostenlos

Eine einzelne Sitzung (60 min) kostet CHF 120.00

3er - Paket Sitzungen CHF 320.00

5er - Paket Sitzungen CHF 520.00

Preisänderungen vorbehalten

Terminanfrage Erstgespräch

Vielen Dank für Ihre Anfrage!

Entwickle dein

volles Potenzial

 

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